得了風(fēng)濕病飲食應(yīng)該遵循什么原則

說(shuō)起風(fēng)濕病，很多人都會(huì)想到關(guān)節(jié)炎，其實(shí)風(fēng)濕并不是一種具體的疾病，主要是針對(duì)肌肉癥狀和關(guān)節(jié)癥狀。那么得了風(fēng)濕病飲食應(yīng)該遵循什么原則呢？合肥中山醫(yī)院骨科醫(yī)生提醒大家遵循下面這些原則。

一、飲食節(jié)制：風(fēng)濕病患者飲食上必須節(jié)制，養(yǎng)成良好的飲食規(guī)律。不要長(zhǎng)時(shí)間饑餓，更不能暴飲暴食。飲食需要定時(shí)定量，不要由于擔(dān)心營(yíng)養(yǎng)不足而吃的太多，否則會(huì)加重胃腸負(fù)擔(dān)。

二、清淡為主：合肥中山醫(yī)院骨科醫(yī)生指出，風(fēng)濕病患者多出現(xiàn)關(guān)節(jié)和皮膚癥狀，因此不宜吃高脂肪食物。加上患者長(zhǎng)期服苭，食欲往往不佳，清淡飲食可以增加患者食欲。還能保證胃腸功能的正常運(yùn)行，增強(qiáng)身體抵抗力。

三、營(yíng)養(yǎng)均衡：風(fēng)濕病患者飲食上需要注意營(yíng)養(yǎng)的均衡，不能挑食和偏食。五谷雜糧和雞鴨魚肉都應(yīng)該吃，注意膳食的搭配。根據(jù)患者喜好制定食譜以增強(qiáng)患者食欲。

四、飲食宜忌：有一些風(fēng)濕病患者飲食上需要控制食鹽的攝入量，還飲食上應(yīng)該避免辛辣刺激性食物，也不要吃過(guò)冷或者過(guò)熱的食物。注意飲食衛(wèi)生，不要吃被污染的食物，硬皮病患者還需要控制增加光敏感食物的攝入?；颊咝枰喑砸恍┬迈r蔬菜和水果。

關(guān)于風(fēng)濕病的飲食原則上述就是詳細(xì)的介紹，相信大家都已經(jīng)有所了解了。合肥中山醫(yī)院骨科醫(yī)生提醒廣大的患者朋友們，一旦確診自己得了風(fēng)濕病，需要盡早治療風(fēng)濕病。在療程當(dāng)中，還需要多加注意飲食上的調(diào)節(jié)。